Prosimy o wcześniejszą rezerwację zabiegów, aby dobrać dla Państwa najbardziej dogodny termin.
Podaruj sobie oraz swoim bliskim odrobinę luksusu i podczas pobytu w Hotelu Pałac Alexandrinum udaj się do naszej strefy Wellness. To doskonała okazja, by uciec od natłoku pracy, trosk życia codziennego i wszechobecnego stresu.
Każdy oferowany przez nas zabieg SPA został specjalnie przygotowany, by zapewnić naszym gościom usługę na najwyższym poziomie.
Zabiegi SPA
Pokuś się o nasze masaże klasyczne i lecznicze, które są prawdziwą ucztą dla ciała i duszy. Jeżeli pragniesz się wyciszyć i pozbyć stresów dnia codziennego, to koniecznie udaj się na masaż ajurwedyjski i orientalny. Polecamy także pielęgnację klasyczną. Seria specjalnie wyselekcjonowanych czynności pozostawi Twoją cerę gładką, nawilżoną i zregenerowaną. Niemałą popularnością cieszą się także nasze zabiegi specjalistyczne, liftingujące czy odświeżające. Z kolei rytuały dla ciała skutecznie usuwają martwy naskórek, oczyszczają oraz pozostawiają miękką i jędrną skórę.
Naszym Gościom proponujemy także inne zabiegi - pielęgnację oczu, w której skład wchodzi regulacja i henna brwi i rzęs, a także depilację.
Nasz autorski masaż stworzony z myślą o osobach zestresowanych, mających siedzący tryb pracy. Masaż polecany przy bólach pleców i kręgosłupa, rozluźnia spięte mięśnie, relaksuje.
Jest to masaż skierowany do osób, które mają problemy z kręgosłupem, bólami mięśni. Głęboki masaż mięśni, gorące i zimne kompresy oraz terapia manualna, to przepis na doskonałe samopoczucie.
Połączenie technik masażu relaksacyjnego z zastosowaniem naturalnych olejków eterycznych pozwala uzyskać efekt maksymalnego relaksu i odprężenia.
Przywraca równowagę, regeneruje umysł i ciało.
Masaż polecany przy bólach pleców i kręgosłupa, rozluźnia spięte mięśnie, relaksuje.
Masaż polecany przy bólach pleców i kręgosłupa, rozluźnia spięte mięśnie, relaksuje.
Masaż leczniczy, skierowany do osób prowadzących siedzący i stresujący tryb życia. Polega na rozgrzaniu pleców gorącym kompresem oraz mocnym masażu manualnym w połączeniu z bańką próżniową.
Jest to metoda leczniczego masażu stóp, w której stymulowane są określone punkty i strefy odruchowe, odpowiadające poszczególnym narządom i układom ludzkiego ciała.
Masaż pleców i ramion.
Masaż ten wykonywany jest naturalną roztopioną ciepłą czekoladą.
Tempo dnia codziennego i siedzący tryb pracy są przyczyną wielu schorzeń kręgosłupa. Ból kręgosłupa wpływa na obniżenie sprawności fizycznej, co może wiązać się z koniecznością ograniczenia lub nawet zaprzestania pracy zawodowej. Ból można wyeliminować przez odpowiednie leczenie oraz ćwiczenia na kręgosłup.
Rehabilitację dostosowujemy do indywidualnych potrzeb pacjenta. Podczas programowania rehabilitacji, terapeuta dobiera ćwiczenia odpowiednie do danego zaburzenia w obrębie kręgosłupa.
Pobudzenie samoregulacyjnych sił organizmu poprzez stymulację mikrokrążenia w najmniejszych naczyniach krwionośnych.
Stymuluje 100 000 kilometrów naczyń krwionośnych, poprawiając transport tlenu i substancji odżywczych do tkanek. Wspomaga detoksykację organizmu przez wydajniejsze usuwanie toksyn i produktów przemiany materii ze wszystkich komórek. Likwiduje objawy przewlekłego zmęczenia i redukuje skutki niewłaściwego trybu życia: stresu, błędów dietetycznych, bezsenności, braku ruchu. Niweluje skutki stresu naczyniowego, poprawia koncentrację i jakość snu. Wspomaga leczenie nerwic i depresji. BEMER ma działanie przeciwstarzeniowe, ponieważ dotlenia i odżywia tkanki oraz wspomaga usuwanie wolnych rodników i toksyn.
- wzmacnia odporność organizmu
- polepsza dotlenienie organizmu
- oczyszcza organizm z toksyn
- zmniejsza dolegliwości bólowe
- poprawia samopoczucie i jakość snu
Ćwiczenia oddechowe polegające głównie na treningu głębokiego oddychania przynoszą wiele korzyści dla osób, które przebyły COVID-19. Przede wszystkim zwiększają pojemność płuc i poprawiają funkcję przepony, a także podatność klatki piersiowej, ułatwiając oddychanie. Bardziej efektywne oddychanie poprawia jakość snu, co pozwala na lepszy odpoczynek, tak potrzebny po poważnej infekcji. Czasami chorzy doświadczają nawet ataków tzw. paniki oddechowej, w trakcie których oddech staje się bardzo szybki i płytki, a pacjent ma wrażenie, że się dusi. Niepokój związany z dusznością może zostać zminimalizowany dzięki umiejętności spokojnego, głębokiego oddychania zdobytej w trakcie rehabilitacji. Dodatkowo ćwiczenia oddechowe poprawiają wentylację płuc i wspomagają odkrztuszanie zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny, co zmniejsza szansę na rozwój kolejnych infekcji.
Ćwiczenia oddechowe polegające głównie na treningu głębokiego oddychania przynoszą wiele korzyści dla osób, które przebyły COVID-19. Przede wszystkim zwiększają pojemność płuc i poprawiają funkcję przepony, a także podatność klatki piersiowej, ułatwiając oddychanie. Bardziej efektywne oddychanie poprawia jakość snu, co pozwala na lepszy odpoczynek, tak potrzebny po poważnej infekcji. Czasami chorzy doświadczają nawet ataków tzw. paniki oddechowej, w trakcie których oddech staje się bardzo szybki i płytki, a pacjent ma wrażenie, że się dusi. Niepokój związany z dusznością może zostać zminimalizowany dzięki umiejętności spokojnego, głębokiego oddychania zdobytej w trakcie rehabilitacji. Dodatkowo ćwiczenia oddechowe poprawiają wentylację płuc i wspomagają odkrztuszanie zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny, co zmniejsza szansę na rozwój kolejnych infekcji.
W trakcie masażu całe ciało jest intensywnie masowane dużą ilością oleju sezamowego, co oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn. Ten tradycyjny masaż ajurwedyjski zapewnia wewnętrzny spokój.
During this treatment, the entire body is intensively massaged with a large amount of sesame oil, allowing the body to purge itself of accumulated toxins. This traditional Ayurvedic massage provides a feeling of inner peace.
Masaż głowy ciepłym olejem nie tylko uwalnia nagromadzony stres ale ma również zbawienny wpływ na całe ciało i psychikę. W trakcie masażu pobudzane są odpowiednie punkty (marma), odpowiadające za witalność i harmonijne funkcjonowanie organizmu.
„Shiro” czyli głowa, „Dhara” czyli nieprzerwany strumień cieczy. Polega on na masażu punktu między brwiami oraz czoła za pomocą strumienia ciepłego, ziołowego oleju ajurwedyjskiego oraz masażu głowy, twarzy i dekoltu. Pozwala na osiągnięcie wewnętrznego spokoju, harmonii i dystansu.
Powiązanie wielu technik, takich jak akupresura, ajurweda, refleksologia, streching i aromaterapia. Wywołuje poczucie głębokiego relaksu i odprężenia. Ten rodzaj masaży uspokaja umysł i rozluźnia napięte mięśnie.
Lomi Lomi jest tradycyjnym hawajskim masażem relaksacyjnym i regenerującym. Lomi Lomi miał za zadanie zaspokoić potrzebę fizycznego kontaktu z drugim człowiekiem.
Działa korzystnie na skórę trądzikową oraz przeciw-starzeniowo. Skóra odzyskuje świeży i zdrowy wygląd. Staje się promienna i świetlista.
Dzięki szczególnej recepturze zatrzymuje wodę w komórkach i zapewnia optymalne poziomy nawodnienia w różnych warstwach skóry oraz na jej powierzchni. Działa odżywczo, przeciw-utleniająco i ochronnie. Nadaje skórze miękkość i jedwabistość.
Zalecany nie tylko dla skór wrażliwych, ale również dla takich, które potrzebują ukojenia po kąpielach słonecznych, terapiach antybiotykowych czy inwazyjnych zabiegach. Dostarczając niezbędne morskie minerały i pierwiastki śladowe, regeneruje oraz utrzymuje optymalne poziomy nawodnienia.
Przeznaczony dla skóry szarej, pozbawionej życia, zestresowanej i zmęczonej. Odżywia i normalizuje. Pobudza energię komórkową. Poprawia sprężystość skóry i regeneruję ją, dostarczając niezbędne morskie minerały i pierwiastki śladowe. Optymalizuje poziomy nawodnienia.
Ekspresowy zabieg polecany do każdego rodzaju skóry. Daje głębokie oczyszczenie, rozświetla i modeluje owal twarzy.
Zabieg polecany dla skóry tłustej i mieszanej, z zaskórnikami. Daje głębokie oczyszczenie i przywraca równowagę gruczołów łojowych.
Doskonale nawilża i pielęgnuje delikatną skórę dziecka.
Polecany dla skór odwodnionych, z trądzikiem różowatym, rumieniem, z przebarwieniami. Jego niezwykłą cechą jest stymulujący wpływ na produkcję kolagenu oraz wzmocnienie mikro-krążenia. Wersja De Luxe dodatkowo zawiera maskę hydrożelową z wodą wulkaniczną z wyspy Jeju.
Polecany dla skór odwodnionych, z trądzikiem różowatym, rumieniem, z przebarwieniami. Jego niezwykłą cechą jest stymulujący wpływ na produkcję kolagenu oraz wzmocnienie mikrokrążenia. Wersja De Luxe dodatkowo zawiera maskę hydrożelową z wodą wulkaniczną z wyspy Jeju.
Peeling z kwasem glikolowym, komórkami macierzystymi i retinolem.Polecany dla skór dojrzałych z przebarwieniami, suchych, szorstkich z trądzikiem zaskórnikowym. Zabieg intensywnie odmładzający skórę, pobudzający produkcję kolagenu.
Zabieg na bazie ekstraktu z jagód, glinki wulkanicznej, kompleksu dotleniającego, kwasu hialuronowego i witaminy C. Polecany dla skór odwodnionych, dający natychmiastowe nawilżenie i wygładzenie.
Zabieg na bazie ekstraktu z jagód, glinki wulkanicznej, kompleksu dotleniającego, kwasu hialuronowego i witaminy C. Polecany dla skór odwodnionych, dający natychmiastowe nawilżenie i wygładzenie.
Zabieg zalecany jest dla osób ze zmęczoną, pozbawioną blasku i świeżości skórą. Reguluje produkcję melaniny. Zapewnia optymalne poziomy nawodnienia skóry oraz zapewnia przyjemne uczucie świeżości.
Zabieg ujędrniający i regenerujący dla skór poluźnionych, bez napięcia. Poprawia kontury twarzy. Odżywia, rewitalizuje, odświeża. Ponadto likwiduje martwe komórki i stymuluje regenerację tkanek. Ma działanie ściągające, zwęża ujścia gruczołów łojowych. W połączeniu z masażem rozświetlającym spektakularnie poprawia kontury twarzy, zapewnia natychmiastowe wygładzenie i napięcie.
Opóźnia proces starzenia się i zapewnia optymalny poziom nawodnienia, odżywia i rewitalizuje. Ponadto oczyszcza, likwidując martwe komórki naskórka. Stymuluje regenerację tkanek, wygładza i przywraca promienność. Ma działanie ściągające, zwęża ujścia gruczołów łojowych.
Rewolucyjny masaż twarzy intensywnie liftingujący, delikatnie drenujący i głęboko rozluźniający.
Mukabhyanga to pobudzający i rewitalizujący zabieg o działaniu oczyszczającym i peelingującym, który obejmuje twarz, szyje oraz dekolt. Do masażu używa się naturalnych olei oraz kosmetyków wykonanych według tradycyjnych ajurwedyjskich receptur.
Masaż Quiro całą aktywność skupia na miejscach najbardziej narażonych na powstawanie zmarszczek. Podstawą zabiegu są naukowe wnioski na temat fizjologii i procesów starzenia się skóry. Niezwykle przyjemny i skuteczny w swym działaniu.
Udvartana to masaż od wieków stosowany w „indyjskich świątyniach piękna”. Jest to kompozycja sproszkowanych ziół, kasz i specjalnych tradycyjnych olei ajurwedyjskich (indyjskich). Intensywnie pobudza przemianę materii w komórkach oraz usprawnia działanie układu krążenia. Usuwa obumarły naskórek, eliminuje zbędne toksyny.
Rytuał remineralizujący (algi laminaria, sól z Guerande, woda kwiatowa z bławatka). Peeling wzbogacony w sól i glinkę z Guerande usuwa martwe komórki naskórka i oczyszcza. Dzięki zawartości olejów z alg laminaria i morszczynu działa ujędrniająco, odtruwa, działa przeciwstarzeniowo.
Rytuał regenerujący (pomarańcza, glinka wulkaniczna, opuncja figowa, pył z lawy). Proszek z wulkanicznej lawy Etny i woda termalna złuszcza i regeneruje.. Unikatowa receptura m.in. wyciąg z owocu korsykańskiej opuncji, zapewnia skórze bogate źródło nawodnienia i miękkości.
Rytuał rozświetlający (piasek, olejki ylang-ylang, kokos, kwiat hibiskusa). Peeling z kokosem i piaskiem morskim o egzotycznym zapachu umożliwia delikatne ale skuteczne złuszczenie. Maska z kwiatami hibiskusa nawilża, ujędrnia i działa na nadmiar tkanki tłuszczowej.
